Необычные методы наращивания мышц: от грудного молока до "темной" стороны Интернета
В мире фитнес-индустрии встречаются поистине необычные методы наращивания мышечной массы. От простых советов, способных увеличить рост мышц на 1700%, до голливудских "волшебных" витаминов - фитнес-эксперты постоянно удивляют нас новыми открытиями. Но самое неожиданное, пожалуй, то, что связано с грудным молоком.
Известный культурист и победитель престижных соревнований Садик Хаджович на этой неделе произвел фурор в Сети, раскрыв свою необычную привычку - начинать каждый день с бокала холодного грудного молока. По его словам, это молоко имеет отличный вкус, напоминающий сладкий остаток на дне миски из-под сахарных хлопьев.
Хаджович также отмечает, что приобретает это молоко на "темной стороне" Интернета за $5 за унцию. Согласно исследованию, опубликованному в "Журнале Королевского общества медицины", в 2010-х годах действительно наблюдался всплеск интереса к грудному молоку, и многие энтузиасты открывали онлайн-магазины по его продаже.
Но в чем же, по мнению Хаджовича и ему подобных, заключается польза грудного молока для бодибилдинга? Исследование объясняет:
"Для тех, кто стремится к конкурентному преимуществу, это молоко должно обеспечивать значительную отдачу. Оно считается "чистым" суперфудом, который якобы способствует "набору" в спортзале, помогает при эректильной дисфункции, более легко усваивается и обладает укрепляющими иммунитет свойствами."
Однако далее исследование указывает, что эти заявленные преимущества в основном недействительны - грудное молоко содержит значительно меньше белка, чем коровье молоко. Более того, употребление непастеризованного грудного молока, приобретенного онлайн, несет в себе множество рисков, которые намного превышают риски, связанные с традиционным молочным производством:
"Ни одно научное исследование не доказало, что прямое употребление взрослыми грудного молока для лечебных целей дает что-то большее, чем плацебо-эффект... Сырое грудное молоко, приобретенное онлайн или в непастеризованном виде, несет в себе множество рисков... Исследование грудного молока, купленного онлайн, выявило наличие обнаруживаемых бактерий в 93% образцов."
Но, несмотря на эти выводы, привычка Хаджовича получила огромную поддержку в Сети. Похоже, она вписывается в более широкий тренд "первобытного питания", когда люди становятся глубоко скептичными в отношении современного промышленного производства продуктов и стремятся вернуться к более архаичным пищевым привычкам предков.
Некоторые комментаторы даже увидели в этом бизнес-возможность:
"Так у меня на холодильнике было... 1500 долларов?!"
Однако наиболее проницательные критики предположили, что это всего лишь очередной вирусный трюк Хаджовича, созданный при участии его жены.
"Думаю, это просто глупая болтовня, пока его жена снимает его с бутылками для кормления и стоящей на раковине мойкой бутылок... Любой, кто покупает грудное молоко, будет получать его в морозостойких пакетах..."
Безусловно, это весьма неоднозначный вопрос, вызывающий много дискуссий. Одни восхищаются смелым подходом Хаджовича, другие считают это лишь уловкой для привлечения внимания. Что думаете вы?
