Потрясающее преображение тела: история южноафриканского студента
Преображение тела - это то, чем мы занимаемся здесь, на нашем сайте. Мы с нетерпением ждем возможности увидеть, как люди, ранее боровшиеся с лишним весом и зачастую со своим психическим здоровьем, находят способ все изменить.
И один южноафриканский студент, похоже, довел этот жанр до невиданных высот за поразительные два месяца.
История Тирона Крецмана
В редких случаях социальные сети демонстрируют свою положительную силу, побуждая людей к изменениям и ответственности. Тирон Крецман, студент из Стелленбоша, Южная Африка, сумел привлечь внимание всего мира - или, по крайней мере, почти 300 000 его пользователей - пока проходит свой фитнес-путь, который, похоже, меняет не только его тело, но и его будущие перспективы.
Начав свое путешествие, весившЕАЯ 160 кг, Тирон, похоже, устал жить с таким весом и испытывал глубокое желание чего-то другого. Чтобы начать свое путешествие, Крецман, как и многие другие в наши дни, обратился к социальным сетям как к средству для обмена своим путешествием, вдохновения других, но также и для самоподотчетности в отношении тех изменений, которые он хотел внести.
С каждым днем его честность, подлинность и прозрачность быстро переводились в сотни тысяч подписчиков...
Сейчас он уже более 50 дней в своем фитнес-путешествии и уже потерял более 50 кг - невероятное количество за такое короткое время. Его первоначальное обещание - пройти дополнительный дюйм за каждого подписчика, которого он получит - заставило его проделать много шагов на пути к своей цели. Однако его режим был куда разнообразнее, чем просто шаги, включая такие занятия, как бокс, пилатес и даже попытки пробежать 10 км.
Друзья на высоких постах
Визуальное преображение поразительно и очевидно, свидетельствуя о важности постановки четких целей и наличия поддерживающего сообщества, которое поможет вам на этом пути. Его сообщество стало настолько широким и поддерживающим, что даже распространилось на некоторых крупнейших представителей фитнес-индустрии, которые связались с ним, чтобы пожелать ему всего наилучшего в его День Рождения.
Дорога впереди
В своем сообщении в День Рождения Крецман также попросил своих подписчиков предложить ему новые испытания, которые он должен будет предпринять, входя в следующую фазу своего путешествия. И его подписчики предложили ему несколько интересных идей, таких как ежедневные ледяные ванны, где он будет бросать монету, чтобы определить, будет ли он принимать их, или приглашение легендарного южноафриканского регбиста Сия Колиси тренироваться вместе с ним.
Какое бы из этих предложений Крецман ни выбрал, ясно, что по мере того, как он продолжает приближаться к своей конечной цели - созданию идеального кубиков пресса, - люди на его стороне. И хотя впереди еще долгий путь, его стремительный прогресс до сих пор обещает большие вещи для этого молодого южноафриканца.
